健康每一天 换季必看的空调使用常识

　　随着天气转暖，闲置了一个冬天的空调马上就要派上用场了。其实，空调在使用一段时间以后，滤网上附着的污垢会使其内部循环受阻，最终导致制冷系统工作压力升高、压缩机运转负荷增大，表现为制冷、制热率下降，增加电耗和油耗，以及噪音增大，甚至损坏空调而加上细菌和病毒污染空气、传播疾病，严重危害人体的身心健康。

健康每一天 换季必看的空调使用常识

　　所以，在换季使用空调前一定要进行清洗，不仅如此，家用空调的使用还应注意的几点有：

　　一、使用前一定要先用消毒液将过滤网浸泡毒;有条件最好在使用前用吸尘器进行室内风机除尘;并定时对空调过滤网进行消毒;

　　二、每天开机的同时先开窗通风一刻钟，第一次使用的时候应该多通风一些时间，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发;

　　三、室内开空调的时间不要太长，最好经常开窗换气，以降低室内有毒气体的浓度，定期注入新鲜空气;严禁在房间吸烟;

　　四、要注意调整室内外温差，制冷时不要设置过低温度，若把室温调到26-27度，其冷负荷可以减少8%以上。实践证明，对静坐或轻度劳动的人来说，室温保持在28-29度，相对湿度保持在50-60%，人并不感到闷热，也不会出汗，它应属于舒适性范围。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，可将空调设于睡眠开关档，设置温度高2度。

　　五、注意空调在运转时，千万不要对着它喷洒杀虫剂或挥发性液体，以免漏电酿成事故;

　　六、儿童、老人和病人房间的空调使用更要注意合理和科学的使用。

　　七、开空调时关闭门窗。空调房间不要频频开门，以减少热空气渗入;少开新风门，当室内无异味时可以不开新风门，可以节省5-8%的能量。

　　夏天家里该如何使用空调?

　　一般来说，我们按照室内温度将空调开启指数分为3级。

　　I级：35℃以上，空气相对湿度大于80%，风力小，非常适宜开空调，适宜时段在午后至入夜，最佳温度为27℃。

　　II级：30℃以上，空气相对湿度为60%至80%，有风，适宜开空调，适宜时段在下午2点至傍晚5点，最佳温度为26℃。

　　III级：30℃以下，空气相对湿度为50%至70%，有风，不适宜开空调。