要舒适更要健康 准妈妈能吹空调吗?

　　现代人对于生儿育女可以说是非常讲究，不仅在备孕期间就开始各方面的准备，怀孕之后的准妈妈更是要小心呵护，恐怕肚子里的宝宝受一点委屈。不过准妈妈的身体比较弱，而且身体状况会直接影响到肚子里的宝宝，还是要尽量注意保护。冬天天气寒冷，房间里气温比较低的时候，也可以选择空调来改善温度。不过孕妇吹空调，还是需要注意几点：

　　孕妇冬天吹空调的注意事项

　　室内保湿

　　孕妇冬天吹空调时应注意保湿，不仅孕妇自身皮肤需要保湿，呼吸的空气也需要保湿，可以在空调房内放置空气加湿器，或是一盆清水。

　　保持通风

　　一般吹空调时都是紧闭门窗，这样空调效果会好些。但是孕妇不能长时间呆在封闭的空间里，因为空气不新鲜，空气质量不好，会降低孕妇的免疫力，甚至严重的情况下会导致呼吸系统疾病。

　　所以最好吹空调一小时就通通风，保证新鲜的空气在房间内流通。

　　控制温度

　　孕妇吹空调是有个适宜温度的，在适宜的温度下，吹空调的危害才会最小化。

　　孕妇冬天吹空调的适宜温度是26度左右。切记就算天气异常寒冷，也不要把温度调的过高，以免加重脱水上火的现象。保持室内外温差不超过8至10℃为宜。

　　空调安全

　　孕妇使用空调时，应先清洗空调过滤网，最好用消毒液将过滤网浸泡消毒。条件允许的可以用吸尘器进行室内除尘。

　　空调开机前应开窗通风一刻钟，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发出来。

　　最后一定要注意空调的用电安全，以免酿成漏电、触电、冒烟起火的悲剧。

　　适量运动

　　到了冬天可能因为寒冷，孕妇们都不是很想活动，只想赖在空调房。这是非常不好的，孕妇应该适量活动，提高免疫力，增强抵御风寒的能力。

　　饮食注意

　　孕妇应该注意饮食均衡，在冬天可以多多吃些暖身驱寒的食物，但各类维生素、微量元素，还有蛋白质等营养物质也要一同摄取。避免上火、皮肤干燥、便秘这些冬天易出现的问题。

　　为孕妇选择空调，最好选择大型的柜式空调，制冷制热的速度比较快，在短时间内就可以改善房间的温度。

　　美的M刻3匹空调

　　准妈妈对于温度湿度比较敏感，而且也比较怕风，这款空调拥有多维立体送风功能，冷风暖风不会直吹人体，而且还可以根据空气流通的规律，让暖风向上吹，加快空气的循环和制热速度;空调拥有多达百档的风速调节，可以精准控制风力强弱，让温暖的同时不再燥热。

　　这款空调的颜值也是非常令人赞叹，不仅在面板上运用了金属作为材质，经典时尚的巴比松纹饰，为空调增添了几分别样的艺术气息。它也是京东第一款”金属机身“空调，放在家里绝对是一件不凡的装饰艺术品。

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　　海尔天樽3匹空调

　　这款空调外形别致，机身上方的圆形开孔美观大方，又给人以清凉舒爽的印象，让人过目难忘。而这个开孔也并非仅仅是装饰，而是空调的出风口，后部吸入前部出风的设计借鉴了无叶风扇的风路设计，让送风更为均匀，实现凉而不冷、热而不燥。

　　空调除了拥有快速的制冷制热功能和超大循环的风量，还内置了强力高效的空气模块，可以在出风的同时净化空气中的污染物，让呼吸更加洁净

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　　扬子玉美人3匹空调

　　这款空调外形简约时尚，圆润的外观设计与粉金的流行色系让人联想起中国古代书画作品中的古典美人，温香软玉令人爱不释手。

　　空调采用三重降噪技术，三菱电机压缩机保证空调平稳运行，静音降噪，而进口降噪脚垫则让室外机的运行噪音也大大降低，全方位改善使用体验。空调还拥有智能云控功能，手机可以随时随刻远程遥控空调，不管你在哪里都能掌控家的温度。

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　　海信 男神小智3匹空调

　　这款空调内置了现在非常流行的智能系统，拥有先进的人机交互方式，不用遥控器，也不需要在手机上打开app，只需动动嘴，空调就能根据你的语音指令进行操作，此外，它还拥有智能调节的功能，手机快速开启、监控电量，使用更省心。

　　空调采用海信双模变频技术，长期短时开启智能变换两种操作模式，更加省电，能效比高于国家一级标准，它还有自清洗模式，一键内外机双清洁，告别脏污，空调送风更洁净。

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　　科龙擎天柱3匹空调

　　空调搭载科龙标志性的4D全直流系统，电子膨胀阀、直流压缩机、室内、外风扇直流电机共同组成4D全直流控制系统，增强空调整体的协同性，让空调运行更加省电、高效、静音。

　　这款空调内置365D精密过滤网，可以过滤掉空气中的细小粉尘，让空气更加洁净，可以重复洗刷使用的滤网减小了维护成本。它还拥有独立的除湿功能，对于南方回南天、梅雨季节来说非常有用。

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　　对于准妈妈来说，舒适的温度和洁净的空气不仅有助于身体健康，而且对心理的健康也有着积极的影响，因此可以多考虑带有空气净化功能的空调，实现一机多用。