天气炎热，需警惕“空调鼻炎”

　　炎热的夏季，空调必不可少。然而，空调也可能会引发一种常见但容易被忽视的健康问题——“空调鼻炎”。本期节目我们就来说说这方面的话题。

　　上线大医生：王英歌

　　福建医科大学附属第一医院

　　耳鼻咽喉头颈外科

　　医学博士 主任医师 副教授 硕士生导师

　　本期话题：天气炎热，需警惕“空调鼻炎”

　　什么是“空调鼻炎”

　　“空调鼻炎”并不是一个医学上的名称，而是社会学诊断的病名。

　　“空调鼻炎”包含多种类型，如急慢性鼻炎、过敏性鼻炎等。主要是指，一进空调房就流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、头晕脑胀，一出门症状就明显好转，许多患者认为自己是得了感冒，但专家指出，其实这并非是得了感冒，而是患上了空调鼻炎。

　　发病原因

　　1、空调附着尘螨、霉菌等过敏原

　　空调长时间未清洗，过滤网上会附着大量的微小颗粒粉尘及尘螨、霉菌。开启空调时，这些粉尘和尘螨就会随风飘舞，布满整个室内。

　　2、室内外温差大

　　如果从室外瞬间进入到空调房，鼻黏膜会出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加，表现出流清涕、打喷嚏等过敏性鼻炎的症状。

　　如何区分感冒还是过敏性鼻炎

　　鼻塞、流鼻涕都是感冒和过敏性鼻炎的主要症状，很容易混淆。学会区分能够第一时间对症护理和治疗。

　　可以借助下面自查表来区分是患了过敏性鼻炎还是感冒。

　　过敏性鼻炎如何吹空调

　　1、使用空调前，彻底清洗空调过滤网，并至少1~2周清洗一次;定期清洁房间、除尘、每天早晚开窗通风，保持空气清新。

　　2、及时更换、清洗床上用品，并定期晾晒。

　　3、空调温度调至25℃左右(建议室内外温差不超过5℃)，风速调制自动或低速，不要对着空调出风口。

　　4、空调有很强的抽湿作用，导致空调房内的空气容易干燥，为了保持适宜的湿度，应在空调房内使用加湿器来增加空气湿度，但注意需定期清洁加湿器。

　　5、进房间后，再打开空调;出去时提前关闭空调，并逐步打开门窗，待接近室外温度后再出去。

　　6、长时间呆在空调房，别忘了定时补充水分。